2022江苏最美跑步线路、最美乡村健身公园泛亚电竞（广场）公

　2022江苏省最美跑步线路、最美乡村健身公园（广场）年度榜名单3月23日公布，评选出苏州常熟市尚湖环湖健身步道等21条最美跑步线条网络人气跑步线个最美乡村健身公园（广场）。入选的线路、健身公园、体育广场集中展示了江苏各...

花599体验只接待女性的健身房能治愈我的“健身房恐惧”吗？

　TikTok上，#WomensOnlyGym的浏览量越来越高。随着越来越多的女性开始选择健身，商家也就此发现商机做起了女性健身房。编辑训仔作为一名标准的社恐人士，对这一现象喜闻乐见，“之前一直不太敢去健身房，总觉得做一...

波动健身事半功倍

　大部分初级训练者采用的是非常简单的线性训练计划，即每周增加训练量。这种训练方法十分简单，新手可以获得不错的训练效果。但在现实操作中，很多新手对“量”把控不好，比如无止境地增加、不知道增加多少等，不仅影响运动表现，还容易...

政策资讯｜海南省人民政府关于印发海南省老龄事业发展和养老服务

　海南省人民政府关于印发海南省老龄事业发展和养老服务体系三年行动计划(2023—2025)的通知　　为深入实施积极应对人口老龄化国家战略，加快推进全省老龄事业高质量发展，根据《中央 国务院关于加强新时代老龄工作的意见》《...

泛亚电竞迈向智能健身新时代天河体育中心室外智能健身房受热捧

　近期，位于广州的天河体育中心室外智能健身房天天 爆满 ，无数市民尝鲜体验，根据数据显示，启用仅半年时间，就有近 2 万市民使用了十几万次，迅速成为天河区的新晋 网红打卡点 。　　记者从天河区体育中心管理方获悉，天河体育...

明光市明南街道多措并举推进快乐健身行动

　近年来，明光市明南街道聚焦落实安徽省十大“暖民心”行动要求，以增强人民体质和满足人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，因地制宜为群众完善健身场所、丰富群众赛事、加强健身指导，让快乐健身融入居民生活、成为常态。　　加强...