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重启健身生活

2023-03-13 23:33:22
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  上次我给他的理由是回老家了,确实,我回去了,只是我回来了也没告诉他,毕竟我的心还在老家,那我应该就不算忽悠他。

  前两天他又找我了,我感觉压力很大,就没回复,毕竟说假话也是有心理负担的。

  但是不回复又没礼貌,终于,在某次运动后,我再次体验到锻炼的好处,就回他了:“教练好,我很快就回归啦。”

  我先给他约了周一和周三,准备每周去个五天,不像以前每天都去了,要给身体留点恢复时间。

  另外就是告诉自己,人生从来没有一成不变,没有永久的下坡路,只要你想,你可以有改变的。泛亚电竞泛亚电竞泛亚电竞

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